Personal Training

Laat u verassen in het afwisselend aanbod van kracht, conditie en coördinatie oefeningen.

De trainer zorgt dat u per keer 60 minuten onder  persoonlijke begeleiding aan uw doelen werkt!

• individuele, uitgebreide intake waarin onder meer uw persoonlijke trainingsprogramma wordt opgesteld op basis van uw wensen, doelen en conditie;
• volledig individuele, motiverende begeleiding tijdens uw gehele training;
• na elke training samen met uw personal trainer evaluatie van uw ervaringen en eventueel direct bijstellen van het trainingsprogramma;
• uitstekend fundament voor de vrije fitness trainingen die u naast uw personal trainingen doet;
• samen met uw trainer optimaal werken om uw persoonlijke doelen te bereiken.